21 de junio de 2012

Salida familiar en bicicleta


Consejos prácticos para montar en bicicleta

Para todas aquellas familias que les gusta ir en bicicleta, aquí os dejamos una práctica guía de consejos para montar en bicicleta.

1.Aunque sea una salida familiar debéis utiliza siempre casco, ropa y calzado adecuado
2.Es mejor que planifiquéis vuestro recorrido antes de salir, tanto si vais a realizar un paseo por el campo o ciudad
3.Si el trayecto es largo debéis llevar siempre agua y algún alimento sólido
4. Respetad y prestad atención a las normas de circulación:
*La norma general es circular por la derecha y lo más cerca del borde de la calzada.
5.Debéis mantener una distancia de seguridad suficiente, mínimo 1,50m, entre vuestra bici y los que circulan a nuestro lado.
6. No se pueden superar los 40km/h y en las calles residenciales los 20km/h
7. En cualquier maniobra se debe proceder de la siguiente manera:
*Observar por el retrovisor, si la bicicleta lo tiene, o directamente con un leve giro de cabeza
*Señalizar la maniobra
*Realizar la maniobra
8.Están prohibidos los giros completos o cambios de sentido de la marcha en las siguientes circunstancias:
*Antes de curvas y cambios de rasante de visibilidad reducida
*En intersecciones y pasos a nivel.
*Túneles
9. Adelantamientos:
*Es muy peligrosa ya que invadimos el sentido contrario y con rapidez, cuando el vehículo al que se pretende adelantar circula a velocidad más baja.
*Se debe realizar por la izquierda.
*Advertir con anticipación la maniobra, extendiendo el brazo izquierdo.
*Cuando te adelanten se debe ceñir a la derecha para facilitar el adelantamiento y ganar distancia entre nuestro vehículo y el que adelanta
10. Giros: Se debe moderar la velocidad y situarse correctamente según el tipo de vía:
*En vías de sentido único de circulación: situarse en el borde izqdo..
*En vías de doble circulación: en este caso hay que dejar a la izda. El centro de la intersección. Situarse a la derecha e iniciar la maniobra desde ese lugar.
*En vías con carril especialmente acondicionado para girar: situarse en dicho carril con la suficiente antelación y girar cuando la señalización luminosa lo permita  ( si hay) y cuando no vengan vehículos en sentido contrario.

Más información en Fundación Mapfre y DGT